2019-09-22 昨日の朝食、おからパウダーヨーグルトにパイナップル 日記 #食べ物 おからパウダーとヨーグルトだけでは食べるのに辛いので、何かしら果物をトッピング。 今日は7&11で見つけたパイナップル。 タンパク質はサラダチキンバーで確保。