3ヶ月毎の定期検査でした。 血圧コントロールは上々らしい。 中背脂肪と肝臓系のγ-GTPが若干高かったが、過去からの傾向を見て、今すぐに治療は不要との医師の見立て。 最近の食生活の乱れと運動不足が影響してるんだろう。 と言いつつ、ブランチに幸楽苑の…

24日は36回目の結婚記念日でした。 嫁も東京にいたので、夕方に待ち合わせて「フジタカ食堂」さんで夕飯しました。 久しぶりの「フジタカ食堂」さん、ご馳走様でした。 36年か、あっという間に感じますね。 ありがとう。

昨夜は「たまの里」さんで晩酌。 「蛸唐」「カツオカツ」 ソースがあいますの〜 ご馳走様でした。

今日は自宅に戻ります。 ご馳走様でした。

今夜は「たまの里」さんで晩酌です。 ご馳走様でした。

昨夜も「日高屋」さんでした。 ご馳走様でした。

昨夜は「まぐろ市場」で夕飯 仕事終わりに「日高屋」で晩酌しました。 ご馳走様でした

今週は「たまの里」さんから。 ご馳走様でした。

ご馳走様でした。

流れで徹夜で仕事してもうた。 お昼は「パストラミビーフ」 ご馳走様でした。

昨夜は部屋で「銀のさら」で夕飯 ご馳走様でした。

昨日は拠点にてお仕事してました。 お昼は笹華の「五目タンメン定食」 ご馳走様でした。

昨夜は「たまの里」さんにお寄りしました。 〆は「カレー南蛮蕎麦」 ご馳走様でした。

久々の「ゴボ天うどん」 ご馳走様でした。

事務所近くの「まぐろ市場」さんで夕飯して、残務の仕事終わらせてからの「つぼ八」さんでした。 ご馳走様でした。

悪天候で昼から在宅にしました。 仕事も終わらず、天気も悪いので天やモン。 死語だね。 ご馳走様でした。

炭水化物の重ね喰い ご馳走様でした

一昨日は「青山餃子房」さんで夕飯しました。 ご馳走様でした。

移動中にお昼ご飯です。 ご馳走様でした。

今夜は「たまの里」さんで晩酌です。 「カツオのタタキ」発見。 「蛸唐」

ご馳走様でした。

ご馳走様でした。

昨夜は、帰宅の途中で「つぼ八」さんに寄って晩酌しました。 ご馳走様でした。

週中お休みの今日は嫁と「ICHI」でランチ。 私は「牛ハラミステーキ丼」をお願いしました。 ハラミステーキ、旨し。 嫁は気に入った模様。 ご馳走様でした。

色々あって疲労感満載です。 今夜は「青山餃子房」さんありがとう中華食ってリセットだ。 ご馳走様でした。

明日の夜から出張なので、準備の買い物で寄り道しました。 ついでに夕飯です。 今夜は「さぼてん」さん。 串カツセット カキフライを追加です。 ご馳走様でした。 帰って仕事の続きだ。

ご馳走様でした。

ご馳走様でした。

昨夜は帰宅が遅かったので入れるか心配でしたが、無事入店 ご馳走様でした。

この土曜日もラウンドしました。 余りにも寒くて指が痛いほど。 体が動かないのでボールも飛ばないし、風も結構吹いていて厳しいゴルフとなりました。 ゴルフ場飯は「天ぷら蕎麦」 寒かったので温かい蕎麦にしました。 ご馳走様でした。