今日は年一回の人間ドックでお休み。 ドックの結果はメタボは免れたものの脂肪肝。 2年連チャンの診断・・・ 食生活を見直して1年間で 4～5kg 減量しろとの事。 これから年末に掛けてが太る時期なんだよね。少し、考えるかな。 検診後、インフルエンザワクチ…