2023-05-17 喜多方ラーメン「坂内」で夕飯 夕飯は「坂内」さんで、「わんたんラーメン」に「ピリ辛ねぎ」のトッピング。 塩に味変です。 安定のお味。 6月末の健診に向けて体調管理強化中でラーメンは避けたい所ですが、スーパー回って、コレといった物が思いつかず「坂内」さんを頼ってしまいました。 その後、ジムで動いて懺悔。 今朝の測定で体重は0.2kg減でしたが、体脂肪率は0.5%upしてました。 ラーメンの油、恐るべし。 ご馳走様でした。